Daphne Aerial yoga & Dance @ Play5studio
【【課程特色】
空中瑜珈側重於力量、平衡、核心肌力、柔軟度，在各種不同的體位法中達到全身性運動，利用懸掛在半空中的彈性絹布，支撐身體的平衡與重量，藉助地心引力的作用，達到深層的伸展，讓身體從表層的皮膚、肌肉，到深層的淋巴腺體、血管、神經系統，都能獲得適切的刺激按摩
【師資】Daphne老師
【教學專業】親子空中瑜珈、成人空中瑜珈，中東肚皮舞，部落風肚皮舞，拉丁熱舞，國標舞等。
【專業證書】：中國空中（反重力）瑜珈協會培訓證
【課程資訊】
◆星期一
空中瑜珈 18:30~19:30 Daphne老師(歡迎加入)
空中瑜珈 19:45~20:45 Daphne老師(歡迎加入)
◆星期四
空中瑜珈 12:10~13:10 Daphne老師(歡迎加入。無基礎可)
◆星期日
親子空中瑜珈 13:30~14:30 Daphne老師(歡迎加入)
【玩舞集地址】台北市開封街一段90號5樓
【電話】(02)2383-1283 手機0937-513-848
【臉書】https://www.facebook.com/play5f/
歡迎一起來玩玩呦～～～
【師資】Daphne老師
【教學專業】親子空中瑜珈、成人空中瑜珈，中東肚皮舞，部落風肚皮舞，拉丁熱舞，國標舞等。
【專業證書】：中國空中（反重力）瑜珈協會培訓證
【課程資訊】
◆星期一
空中瑜珈 18:30~19:30 Daphne老師(歡迎加入)
空中瑜珈 19:45~20:45 Daphne老師(歡迎加入)
◆星期四
空中瑜珈 12:10~13:10 Daphne老師(歡迎加入。無基礎可)
◆星期日
親子空中瑜珈 13:30~14:30 Daphne老師(歡迎加入)
【玩舞集地址】台北市開封街一段90號5樓
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